月经期洗头有什么危害

　　月经期是每个女性都不愿意过的几天但是又不得不过，因为女性自从成年后每个月都会有月经来潮，女性在经期不管是饮食还是其他方面都需要特别注意，但是现在的女性都特别的爱干净，即使在月经期也是天天的洗头，那么月经期间洗头好吗，月经期洗头有哪些危害呢？?　　1、避开前两天　　月经期一定要洗头的话，最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下，极易引起不利的病症。　　2、正午洗头　　在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头如要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。　　3、及时吹干　　在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。　　4、水一定要热　　热水洗利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。而且洗完一定要马上用吹风机吹干，避免受寒导致经血不畅从而痛经。　　5、洗头时间尽量短　　经期洗头的时间不宜过长，且需加快洗头的速度，平时喜爱用发膜的女生们，在月经期可以省略这个步骤。　　6、不要在睡前洗头　　在夜晚或睡前洗头由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，若上班族白天实在没时间，晚上洗头时一定要用吹风机吹干头发。