不孕不育高发的原因 不良生活习惯或是背后真凶

不孕不育的发生给无数的家庭带来了巨大的痛苦，为了治疗不孕不育，夫妻们东奔西走，尝试了很多的治疗方法，真的是身心疲惫。那么是哪些因素导致了不孕不育的高发呢?专家介绍除了疾病的因素之外，很多的不良的生活习惯也会导致不孕不育的高发，很可能就是这些不良的习惯谋杀了我们的生育能力!下面我们为大家介绍一下导致不孕不育高发的常见因素，一起来了解一下吧。

1、过度肥胖

肥胖不仅会影响到身材，而且会削弱我们的生育能力，出现肥胖的情况，身体的内分泌会发生紊乱，可能会抑制排卵，而且会诱发很多的并发症，例如高血压，糖尿病，及时怀孕，女性在孕期也会遇到更多的健康危机。

2、过渡减肥

肥胖会影响到生育能力，过于瘦弱的话也会导致不孕不育。盲目的减肥会出现营养不良，月经失调，排卵异常的情况，这些因素都会伤害到我们的生育能力，所以减肥要适度!

3、人工流产

如今社会流产的人数越来越多，年龄也是越来越小，多次流产的话会导致各种妇科炎症的出现，如果出现输卵管发炎，盆腔炎的话都容易导致不孕的发生。研究发现，流产的次数越多，不孕症的几率会越高!

4、精神因素

一些女性迟迟未能怀孕，自己会有很大的心理压力，家人也可能会给你带来压力，过度紧张，压力过大的话，身体的免疫力会降低，所以想要顺利怀孕，要保持良好的心态，压力过大也不利于怀孕，备孕期要学会给自己减压。

5、不良性生活

性生活是夫妻生活的一部分，但是如果性生活不当的话也会影响到女性的生育能力，比如经期同房，不注意性卫生，可能会造成感染，都会给我们的生育健康埋下隐患。

不孕不育高发的原因有哪些呢?以上为大家详细的介绍了导致不孕不育的常见的因素，导致不孕不育的因素有很多，不良的生活习惯或者饮食习惯都可能会诱发不孕不育，为了更好的孕育，我们首先要保持良好的生活习惯!