痛经能吃生化丸么

2017-07-28 07:19 来源:宜昌妇科医院

  痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就产生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或10几年才出现的经期腹痛,两种痛经的缘由不同。原发性痛经的缘由为子宫口狭窄,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后1种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引发小肚子痛。继发性痛经的缘由,多数是疾病酿成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等。最近几年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引发痛经。因此,需要通过检查,肯定痛经产生的缘由以后,针对缘由进行医治。

  痛经的饮食及营养疗法:

  痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人,平日应摄食富含维他命B1、B2的食品,如:糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等,或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血,经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维他命C、E的食品,如:黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改良骨盆腔的血液循环,减缓骨盆腔充血的疼痛。

  痛经的物理疗法:

  痛经时,有些人觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人,可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约1小时,盆浴时同时作脐旁(约手掌宽)之推拿,对骨盆腔血液循环的改良及瘀血(充血)的消除,有良好的效果。唯月经期间其实不合适盆浴,此时可以拇指按压脐下2横指之部位(此为中极穴),1般按压10分钟至210分钟,可以减轻或消除痛经。

  简单的药茶疗法:

  痛经伴随4肢发冷、面青唇白时,可以等份量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重,明显拒按的,可以川红花3钱,冲泡3百㏄热开水当茶饮,逐日1至2次,可以消除瘀血作痛的不舒服。

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